3O. O9. 2O22.

29. O6. 2O22.

eu amo assistir mukbang, pra mim é uma terapia e perco a fome em segundos!!

alguma dica ou dieta radical pra emagrecer, pelo menos, dez quilos em dezoito dias?? :)

18. O6. 2O22.

por incrível que pareça eu estava namorando minha barriguinha ontem, agora só falta os braços e as pernas. 🤢

25. O6. 2O22.

ontem eu fui pra casa do meu pai, aproveitei que minha madrasta tem uma balança e vi que estou com 56kgs. falta apenas onze quilos pra minha meta!!

15. 1O. 22.

sinto que estou quase lá.

sempre, quase lá. e nunca consigo chegar la.

estou farta de sempre está quase la.

vamos pensar assim: se vc tiver com 50kg e ficar de nf por 20h, vai chegar ao 49kg, e por aí vai. digo por experiência. e se você não consegue fazer nf eu remendo omad (uma refeição por dia) e se entupa de água, chás, coca0, chicletes, sal, gelo e sal, sopa anoréxica. se você tem descontrole com frequência, que é o meu caso, não desista. resista o máximo de tempo que conseguir, durma, saia de casa, se distraia, beba bastante água pq solta o intestino, mas não pare.

teve compulsão e comeu até o reboco das paredes? respira fundo, se entupa com água, vá dormir ou vomite. teve descontrole e comeu aquele pedaço de bolo? se você se comportou e foi fiel por pelo menos 20h então ok, esquece a porra do descontrole pq já aconteceu, respira fundo e começa de novo. tá a vários meses tentando e tentando? se olha no espelho e continue, feche a boca por dois dias e tente. tente tente tente.

Eu vou perder toda essa gordura nojenta, meus ossos vão aparecer, meu corpo vai ficar bem menor, minhas pernas vão ficar separadinhas e sem toda essa gordura no meio delas, meu rosto ficará bem mais marcado, meus pulsos incrivelmente finos, minha clavícula totalmente marcada, minha barriga quase inexistente e com uma cintura tão pequena que quando ele for me abraçar vai ficar até com medo de me machucar sem querer.

EU QUERO SER MAGRA

EU VOU SER MAGRA

-15 kg até março

15. 1O. 22.

me sinto tão gorda nos últimos dias, eu to odiando a cada segundo minhas coxas e meus braços. quando eu vou finalmente conseguir ser magra??

25. O6. 22.

meu pai, eu só quero ser assim!! é pedi muito?? :(