alguma dica ou dieta radical pra emagrecer, pelo menos, dez quilos em dezoito dias?? :)
vamos pensar assim: se vc tiver com 50kg e ficar de nf por 20h, vai chegar ao 49kg, e por aí vai. digo por experiência. e se você não consegue fazer nf eu remendo omad (uma refeição por dia) e se entupa de água, chás, coca0, chicletes, sal, gelo e sal, sopa anoréxica. se você tem descontrole com frequência, que é o meu caso, não desista. resista o máximo de tempo que conseguir, durma, saia de casa, se distraia, beba bastante água pq solta o intestino, mas não pare.
teve compulsão e comeu até o reboco das paredes? respira fundo, se entupa com água, vá dormir ou vomite. teve descontrole e comeu aquele pedaço de bolo? se você se comportou e foi fiel por pelo menos 20h então ok, esquece a porra do descontrole pq já aconteceu, respira fundo e começa de novo. tá a vários meses tentando e tentando? se olha no espelho e continue, feche a boca por dois dias e tente. tente tente tente.
Minha reação quando eu faço NF e não perco imediatamente 10kg
você precisa COMER para VIVER e não VIVER para COMER.
22. O6. 2O22.
meu pai me chamando de lisa de simpson pq não como carne — sou vegetariana. — e em qualquer oportunidade ele quer enfiar carne animal minha goela abaixo e dizendo que quando eu não tinha essa “frescura” era muito linda?? sendo que eu era apenas uma criança gorda??? juro.
hey, meu nome é barbie — pronomes ela/dela — e tenho vinte um anos. esse tumblr é meu refúgio e diário t.a. então peço que se você não concorda com as coisas ditas aqui, apenas bloquea e siga a sua vida. grata.
altura: 1,55 cm.
peso inicial: 70kg.
peso atual: 68kgs.
meta um: 45kgs.
meta dois: 40kgs.
meta um: 45kgs.
meta três: 38kgs.
metas alcançadas:
﹙♡﹚ 68 kg. ﹙ ﹚ 66 kg. ﹙ ﹚ 64 kg.
﹙ ﹚ 62 kg.﹙ ﹚ 60 kg.﹙﹚ 58 kg.
﹙﹚ 56 kg. ﹙﹚54 kg.﹙﹚ 52 kg.﹙﹚
50kg.﹙﹚ 48 kg.﹙﹚ 46 kg.﹙﹚
44 kg. ﹙﹚ 42 kg. ﹙﹚40 kg.
﹙﹚ 38 kg.
Vocês conhecem alguma thinspo com 1,55 de altura para eu me inspirar???
Ninguém vai te amar se você não passar fome.
Odeio deitar e sentir as gorduras
Odeio sentar e ver as minhas pernas enormes
Odeio minha cintura
Odeio minha cara enorme de gorda
Odeio ser uma porca
preciso urgentemente de alguém que me obrigue a ficar sem comer
3O. O8. 2O22.
aos pouquinhos estou — finalmente — perdendo esses gorduras nojentas mas coxas, eu simplesmente odeio essa genética da família por parte de mãe. as vezes só quero passar uma faca por elas e me sentir leve. odeio sentar de short ou saia por conta de toda banha que fica escorrida na cadeira.
3O. O8. 25. O8.