“Eu Não Tô Triste, Mas Também Não Estou Feliz. Tô Com Preguiça De Apostar Em Algo Novo, Depois

“Um dia a gente aprende. Aprende que não precisa está sempre na companhia de alguém, aprende que não precisa receber migalhas, aprende a se valorizar, aprende que cada um é um mundo, aprende que não existe falta de tempo e sim falta de interesse.”

— De mãos dadas com a solidão.

“Que os sentimentos se encontrem nessas esquinas, guetos, bosques e vales, mas que sejam em sintonias de amor pra valer a pena. Cada gesto, cada arrepio involuntário, cada fala minha (e sua) pronunciada em sussurros ou gritos, correspondidas nas retinas e no coração, tudo numa intenção única de bem, pra você, bem pra mim.”

— Ronaldo Antunes

encontre alguém que ande na mesma frequência que você.

(leia isso quantas vezes for necessário.)

Vamos lá galera, perguntem 😉

Minha alegria eu expresso cantando, proferindo palavras, externando corporalmente, mas quando fico triste, eu entro num ostracismo, apenas poesias falam por mim, antigamente era papel e caneta, hoje o teclado virtual do smartphone que expressa minha angústia, minha lamúria.

Ultilidade pública

Regular physical activity is one of the most important things you can do for your health. It can help

Control your weight

Lower your risk of heart disease

Lower your risk for type 2 diabetes and metabolic syndrome

Lower your risk of some cancers

Strengthen your bones and muscles

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